Commençons par cette courte histoire vécue.

Amie : Coucou doc. Comment vas-tu ?
Moi : Je vais bien, et toi ?
Amie : Je vais super bien, néanmoins…soucieuse.
Moi : Soucieuse ?
Amie : J’ai un retard de deux (02) jours. Pourtant j’ai suivi à la lettre les indications de A (application anonyme).
Moi : Ce sont vraiment mes indications ???
Amie : (sourire) Non, je parle de l’application A premium.
Moi : Ah, je ne connais pas. Parle moi de ça.
Amie : En fait, c’est une application dans laquelle tu renseignes tes informations et tu marques la date de tes menstrues à l’installation. Puis, ça te sort les prévisions de ton cycle et t’informe sur les risques de grossesse ou pas.
Moi : D’accord, je vois. J’ai compris.
Moi : Au fond, est-ce que c’est problématique ? Deux (02) jours de retard, ce n’est pas encore si grave… Ton dernier enfant a déjà 2 ans non, donc un autre peut venir (sourire).
Amie : Rhooo… Non non, je ne veux plus d’enfant moi.
Moi : Ah, je comprends.

Peut être, vous avez déjà vécu une situation du genre…

Qu’est ce que la contraception ?

La contraception désigne l’emploi de moyens visant à empêcher qu’un rapport sexuel entraîne une grossesse. Elle est définie par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme étant « l’utilisation d’agents, de dispositifs, de méthodes ou de procédures pour diminuer la probabilité de conception ou l’éviter ». (Source : Contraception, Wikipédia)

Quelle méthode contraceptive utiliser ?

• Méthodes de contraception hormonales
  – Contraceptions hormonales orales
  + Œstroprogestatifs (PHYSIOSTAT, STEDIRIL, MERCILON, etc.)
  + Progestatifs (MICROVAL, ANDROCUR, LUTHENYL, etc.)
  – Contraceptions hormonales non orales
  + Progestatifs injectables retard
  + Dispositif Intra Utérin (ou Stérilet) contenant de la progestérone
  + Implants sous-cutanés de progestérone
  + Anneaux vaginaux délivrant de l’estradiol et un progestatif

>> À lire : Rien de naturel

• Méthodes de contraception locales
  – Dispositif Intra Utérin ou Stérilet (Stérilets inertes, Stérilets bioactifs)
  – Obturateurs féminins
  + Diaphragme (+ gelée spermicide)
  + Capes cervicales (+ spermicide)
  – Spermicides (sous forme de crèmes, gelées, mousses sous pression, ovules, comprimés solubles ou tampons)
  – Préservatifs (avec ou sans lubrifiant ou spermicide spécifique)

• Méthodes de contraception dites naturelles
  – Retrait ou Coït interrompu
  – Méthodes de continence périodique
  + Méthode Ogino–Knaus (principe : cycle régulier, ovulation 14 jours avant les règles, période d’abstinence entourant l’ovulation)
  + Courbe de température (Méthode ménothermique)
  + Méthode Billings (auto observation de la glaire cervicale)

>> À lire : Rien de naturel

• Contraception orale chez l’homme
  – Comprimés de progestatifs + injection d’androgènes retard

• Méthode permanente ou Stérilisation chirurgicale
  – Ligature des trompes ou stérilisation définitive (chez la femme)
  – Ligature des canaux déférents ou Vasectomie (chez l’homme)

Moi : Après cette grossesse (si c’en est une), tu pourras prendre les vraies précautions.
Amie : (sourire) Tu as raison. Oui, j’ai compris maintenant.

Aucune méthode (de contraception) n’est parfaite, alliant fiabilité, réversibilité et innocuité absolue. Rapprochez vous de votre médecin traitant, gynécologue ou sage-femme (avec votre partenaire au besoin) pour faire un bon choix de contraception.